tanka

這個大概是現代人常有的毛病
之前我就是被這個壓迫到喘不過氣來
因為個性的關係，所以我常把工作上的事情放在腦子裡
久了變成即使可以休息的時候
腦子裡還是一直在轉，想工作的事情
但平常在工作的時候，可能會因為事務繁忙
情緒上沒辦法好好休息
大部分的人會在假日的時候靠轉換環境來忘卻工作
看場電影或是到郊外散步，跟好友到餐廳吃大餐
藉著其他事物來紓解工作的壓力
萬一..假日又要盡家庭的責任
那就更無法好好休息

大部分的人說心態上的勞累要靠自己去調適、要放下
問題是工作上是自己的責任，而我總是放不下
大家都會講說要放下，問題是怎麼放下呢?
我總是擔心一放下我就會怕它難以控制
短時間內，我覺得我無法改變我這種壞習慣

而最近看的書裡則提到了這個問題
有兩種解決的方式
一種是徹底認清事物的本質---無常---
基本上，任何事物根本無法百分百控制
隨時隨地會有難以預測的插曲
而我擔心的也就是那些意外的發生
但我根本無法預防這些各式各樣的意外
(若是可以預防，那就不叫意外了)
所以耗竭心力去預測著可能會發生的事情
又得恐懼著意外的發生
機關算盡，還是沒辦法高枕無憂


另一種則是在可休息時，就真的在休息
就像波浪在拍打海岸一樣
前一個波浪跟後一個波浪中間，必定有一個間隙是平穩的
讓心短暫休息的想法也是一樣
在前一個念頭跟後一個念頭之間必然有一個間隔
這個間隔是毫無想法的的空白狀態
透過訓練，讓自己去注意現在此時此刻的感覺
把心停留此時此刻可休息的狀態
腦海裡那些有關未來跟過去的想法通通暫時拋掉
(我想這是因為把注意力放在現在，短暫不再去想工作
所以心可以稍微休息)
透過訓練，或許可以達到在工作當中休息
而不是靠打混的方式達到休息的目的
以上兩種方式，僅供參考，給有被事務追著跑的人

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對於將來的考試結果會如何
我根本沒去想太多
在31歲的這個年齡辭掉穩定的工作
是很不得已，卻是順從我本性的

我當然會不安，可是比起之前十幾年前重考的狀況
現在的處境是更艱困(畢竟現在一切都要靠自己，不能靠爸媽養)
但我倒是沒以前鬱卒
這十幾年來，在經歷過比較多的考驗之後
無法期待好的結果
非常清楚只有靠信心跟努力、堅持才能度過考驗
做好現在這一切，將來才可能有比較好的結果

想知道未來你是什麼模樣?就看看你現在的樣子

ps.我想我永遠是溫室裡的花朵吧!